fiDness
by Doris

Ich bin Doris Bögli. Fitness ist nicht nur mein Beruf, sondern meine Berufung. Mit fundierter Expertise und langjähriger Erfahrung im Bereich des ganzheitlichen Körpertrainings, biete ich ein umfassendes Trainingsprogramm, das auf die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten zugeschnitten ist. Als erfahrene Trainerin in verschiedenen Fitnessbereichen habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen zu inspirieren und sie auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten.

Aus diesem Wunsch heraus ist fiDness.ch entstanden. Die Vision meiner Selbstständigkeit im Fitnessbereich ist es, eine Gemeinschaft zu schaffen, in der jeder Einzelne über sich hinauswachsen und seine persönlichen Fitnessziele erreichen kann.  Ich lade Dich ein, mein vielfältiges Trainingsangebot zu entdecken und den ersten Schritt in Richtung eines vitaleren Selbst zu wagen.

Hinter dem professionellen Anspruch steht eine persönliche Geschichte

Seit meinen frühen Jugendjahren habe ich mich der Welt des Fitnesstrainings und des ganzheitlichen Körpertrainings verschrieben. Was als persönliche Leidenschaft begann, entwickelte sich schnell zu meiner Berufung und meinem Lebensweg.

Als Fitnesstrainerin im Groupfitness entdeckte ich meine wahre Leidenschaft: Menschen zu inspirieren, zu motivieren und mitzureissen. Es erfüllt mich mit Freude, meine Begeisterung und mein Wissen zu teilen, um andere auf ihrem Fitnessweg zu begleiten.

Als Mutter von drei Kindern verstehe ich die Herausforderungen, die das Jonglieren von beruflichen Verpflichtungen und Familienleben mit sich bringt. Der Sport hat mir immer geholfen, Balance zu finden und Kraft zu schöpfen. Es sind diese persönlichen Erfahrungen, die mich dazu bewogen haben, EMS-Training in mein Programm aufzunehmen – ein effizientes Training, das sich perfekt in einen geschäftigen Alltag integrieren lässt.

Ich weiss, dass es Tage gibt, an denen die Zeit knapp und die Energie begrenzt ist. Genau für diese Tage ist EMS-Training gedacht: um maximale Ergebnisse in minimaler Zeit zu erzielen. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen und mein Wissen mit Dir zu teilen und dich auf Deinem Weg zu einem ausgeglichenen und gesunden Lebensstil zu unterstützen.

Doris bögli

Ausbildung
  • Grundausbildung Fitnesstrainer/Anatomie u. Bewegungslehre –Ernährungsberatung, stareducation
  • Fitness Basic, education in move
  • Basic Move, education in move
  • Bodytoning-Instructor, education in move
  • Fila Kick Power-Instructor, education in move
  • Pump-Instructor, education in move
  • Kick Power ideas I+II u. Variation I+II, education in move
  • Fit Boxe-Instructor, education in move
  • Nordic Walking-Instructor, SNO
  • Sypoba-Instructor, Andreas Lanz tatkraft
  • Hot Iron, Elbe Sport Hamburg
  • Iron Cross, Elbe Sport Hamburg
  • Rettungsschwimmer, SLRG
  • MasterTrainer Ausbilderin, Update Akademie
  • P.I.I.T-Instructor, Update Akademie
  • Power Yoga Instructor, Update Akademie
  • TRX-Instructor Fitagon
  • TRX-Instructor Level 2, Fitagon
  • Step on Fire-Instructor, Kraftakt
  • EMS-Instructor, SAFS
  • Korce-Instructor,IFHIAS

Schau dir meine verschiedenen Angebote an!

Entdecke meine vielfältigen Angebote und starte noch heute deine Fitnessreise!

trainings & beratung